شاي البابونج الألماني ويعمل كمضاد للأكسدة
شاي البابونج الألماني ويعمل كمضاد للأكسدة
وصف:
تعبت من العمل وتحتاج إلى الاسترخاء؟
شاي البابونج هو شاي يستخدم بتلات زهرة البابونج كمكون رئيسي. أزهار البابونج لها رائحة مميزة مثل التفاح. هذه الرائحة لها تأثير مهدئ على الأعصاب وشعور بالاسترخاء. يوجد في كوب من شاي البابونج مكون نشط من أزولين يعمل على تقليل تفاعلات الحساسية مثل الحمى ويعمل كمضاد للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي شاي البابونج أيضًا على نوع من مادة البوليفينول المفيدة لجمال البشرة.
الفوائد الكاملة لشرب شاي زهرة البابونج بانتظام ومنها:
1. يخفف الصداع النصفي ويرخي العضلات.
2. التغلب على صعوبة النوم
3. التغلب على الحمى والانفلونزا
4- علاج الإكزيما (التهاب الجلد)
5. التغلب على عسر الهضم
6. يساعد في علاج البواسير
7. زيادة المناعة
8. علاج مرض السكري
9. تخفيف آلام الدورة الشهرية
9. شاي البابونج للبشرة الصحية له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا
10. يقلل من عملية الشيخوخة
طرق صنع:
– ضعي 1 ملعقة صغيرة من البابونج في الكوب
– محضر بماء ساخن 150 مل (95 درجة مئوية)
– انتظر لمدة 4-5 دقائق والشاي جاهز للشرب
يمكن تخميره حتى 2-3 مرات
من الأفضل تناولها بعد العودة إلى المنزل من العمل وساعة قبل الذهاب إلى الفراش
الوزن الصافي: 10 غرام
الفوائد الصحية لشاي البابونج معروفة منذ آلاف السنين. بفضل هذه الفوائد ، يستخدم شاي البابونج لأجيال كدواء عشبي لعلاج مختلف المشاكل الصحية.
شاي البابونج مصنوع من مستخلص زهرة نبات البابونج (Matricaria recuita) القادم من أوروبا. يتم تضمين هذا النوع من الشاي في الشاي الخالي من الكافيين والذي يحظى بشعبية كبيرة ويزداد الطلب عليه. ليس فقط بسبب طعمه الحلو ورائحته العطرية ، يمكن أن يوفر شاي البابونج أيضًا العديد من الفوائد للجسم.
فوائد مختلفة لشاي البابونج
يُعتقد أن معظم فوائد شاي البابونج تأتي من المركبات النشطة فيه ، مثل أزولين وبيسابولول وأبيجينين ولوتولين. بفضل هذه المكونات ، يحتوي شاي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ومضادة للأكسدة وحتى مضادة للسرطان.
لا توجد تعليقات بعد.